¿Quién es TR trainer?
Me presento, soy Tristán Frejo Pérez, y desde que tengo memoria el deporte ha sido una parte esencial de mi vida. Mi vínculo con el fútbol marcó mis primeros pasos en este mundo, enseñándome el valor del esfuerzo, la dedicación y el trabajo en equipo. Sin embargo, al comenzar mis estudios universitarios, descubrí una nueva pasión que ha definido mi camino profesional: el entrenamiento de fuerza. Este interés me llevó a profundizar en cómo el cuerpo y la mente pueden superarse constantemente.
Amplia formación y experiencia
Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, un recorrido académico que me permitió entender en profundidad las bases del rendimiento, el entrenamiento orientado a la salud y el movimiento humano. Actualmente, estoy cursando el Máster Universitario en Entrenamiento y Rendimiento Deportivo, compaginándolo con mi trabajo como entrenador personal.
Mi experiencia práctica me ha brindado la oportunidad de aplicar mis conocimientos ayudando a otros a mejorar su calidad de vida y alcanzar metas específicas. Al mismo tiempo, sigo formándome para estar siempre al día con los avances más recientes en este apasionante campo.
Mi misión es sencilla
Ayudarte a lograr tus objetivos. Ya sea superar tus límites, ganar fuerza, mejorar tu rendimiento deportivo o alcanzar una meta personal, pongo a tu disposición mi experiencia, dedicación y pasión. Creo firmemente en el poder del trabajo duro y en la importancia de un enfoque personalizado para cada desafío. Juntos, podemos convertir tus metas en logros reales.